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林慕白牙齿打斗，浑身颤抖，双手死死的抓住自己的大腿，掐的大腿鲜血直流。

修炼一途，丹田是根基，以丹田为中心，利用天地灵气，打通身体内十八条经脉，使得经脉内灵气随意穿行。

这老祖宗此法虽然能速成，痛苦却是加了好几倍。

两个小时后，终于结束。

林慕白趴在地上，奄奄一息，他知道自己已经完成了丹田塑造、经脉打通、境界提升，浑身充满了力气。

“嗯，不错，已经是后天境界了，这以后要自己修炼，后天境界以后，就要慢慢提升上去才行，一步一个脚印才行，否则会先天根基不稳，影响今后武道修炼”。

“下一步要为你铸就神龙脉和雷火体，神龙脉比普通的经脉要强上几倍，这雷火体铸成后就可以使用三味真火和寒冰异火”。老祖宗又说道。

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